冬季滋补必备:补汤食谱大全来了!
2025-04-23凉爽的冬天,一碗热腾腾的滋补汤不仅能结果严寒,还能为躯壳注入满满的养分。在这个季节,一碗好汤不仅暖胃更暖心。今天就为天下带来几款毛糙易作念、功效显赫的冬季补汤食谱,让你在凉爽的日子里也能吃得健康又欢快。 盘锦致远计算机信息服务有限公司 **1. 雪梨银耳羹** 雪梨和银耳都是滋补的好食材,尤其适当干燥的冬季食用。将银耳泡发后撕成小块,与雪梨片一王人放入锅中,加入适量冰糖和净水,用小火慢炖至银耳软糯即可。这款汤甜润厚味,具有润肺止咳、养颜好意思容的功效,极度适当干咳少痰的东说念主群。 **2.